小寶寶奮力發育，四肢器官初露端倪！
想像妳隨身帶著一個小不隆咚的人兒！沒錯，妳的小小寶寶身上已長出了四肢與器官的雛型。幾個月之後，當他看見媽咪，他將精力充沛地揮動著的小小手臂，在此刻還只是脆弱的小骨頭。至於雙腳呢，它們晚點會出現的。
心管來到正確的位置，而血管發育並與胎盤和臍帶的血液網絡連結。妳和寶寶終於聯繫起來了！
這時幾乎是妳懷孕的第四週，寶寶已經有了心臟和血液循環！此外，所有主要器官也正在發育。他／她的頭部形狀已經很明確了，和他／她的尾椎一樣。中樞神經系統隨著神經管中的三個小球漸漸成形。大腦的起源即是來自這裡。而脊髓已經就位，長達尾椎。與寶寶下腹部對比，可以輕易察覺到這些快速的成長。這也是為什麼妳的小人兒看起來像標點符號中的逗號。感知器官也在發育，像是內耳、眼睛以及未來的下巴。日後會長成小舌頭，好讓寶寶對妳擺鬼臉的小小凸起物也在那兒。長長延伸的區域是未來腸胃的空間，而依靠在旁的是肝臟、膽汁與胰腺的最初模樣。寶寶也有了基礎的氣管與咽喉，同甲狀腺和腦下垂體一樣。之後能發育成生殖細胞的初級細胞，也已移動至它該去的地方。所有這些特別的附著物與未來的器官，大小約為5毫米。
本週的寶寶跟一顆蘋果籽一樣大
第
4
週
第一個月
胸部和腹部不適
上週出現的懷孕典型症狀，在本週更明顯了。妳的胸部不只脹大，還伴隨著疼痛。這時，可以從緊繃的皮膚上看到青筋。妳會常常感覺到乳頭發癢。這是因為乳暈的改變——它們擴張、顏色變深且更加凸出。
如果將妳前幾週的子宮想像為無花果，此刻則是增大成橘子的尺寸。在增大的同時，妳的子宮開始拉扯支撐它的連結處，這造成下腹部輕微的疼痛。
分泌物增加
在賀爾蒙的影響下，子宮頸裡的黏膜增厚，從而形成了一個蓋狀物。這個物體會將子宮腔室關上。妳也會注意到，陰道分泌物變得更多了。妳的身體藉由這個方式來保護陰道，抵禦可能會滲入體內的微生物。
1.每天給自己一個微笑的理由 ——妳苦於失眠，也可能相反地，因為舒服的遲鈍感而一直被床舖吸引。妳很累，妳的心情不差，就是有些迷失自己。不過至少有一件事可以讓妳勾起嘴角——很快地，就會有另外一個讓妳奉獻親情的人兒了。
2.小心來自膀胱的「攻擊」 ——擴大的子宮將會越來越頻繁且無情地壓迫妳的膀胱。所以，請做好心理準備，隨時到廁所報到。為了妳的心情著想，我們建議妳打造一個舒適的如廁環境，例如，放一份印有笑話的報紙在那兒。
3.避免讓身體習慣這新奇感 ——妳的身體經歷過的改變，會更頻繁地出現，提醒妳它的存在。妳會瞭解到妳多依賴這些改變，但妳不應該完全落入它的影響。做些任性的事情，例如在山間的短暫漫步。戰勝怠惰！