寶寶大約50公分長,並且重達3公斤以上。這樣理想的尺寸,讓妳的寶貝準備好出現並給妳第一個擁抱。他/她的小頭顱會在出生時變形,展現對妳的溫柔。當然,對這小生命來說這不是件危險的事。
會進一步發育的是淚管。它們最終會在出生的幾週後完成發展。
寶寶大約50公分長,並且重達3公斤以上。這樣理想的尺寸,讓妳的寶貝準備好出現並給妳第一個擁抱。他/她的小頭顱會在出生時變形,展現對妳的溫柔。當然,對這小生命來說這不是件危險的事。
會進一步發育的是淚管。它們最終會在出生的幾週後完成發展。
本週的寶寶跟一顆大南瓜一樣大
第
38
週
即將生產
這是妳再次感覺到收縮的時機。取代希克氏收縮,這是不一樣的模式。這是為了要支撐變短的子宮頸,子宮頸擴張並釋放出羊水液體。試著散散步,舒緩這種痛楚。把雙腳直立起來,出發吧——甚至是在室內,也足夠了。
懷孕童話故事般的尾聲,對這幾週的妳來說,可能像個遠在天邊的碼頭,但不全是這樣的。別忘了幾乎只有5%的準媽媽們在預產期精準地生產。
1.控管飲食 ——當盼望生產時刻來臨的時候,妳的飲食最好不要「太超過」,因為在妳生產的時候,如果妳暴飲暴食,可能會受苦於劇烈的噁心感。
2.向油膩說不 ——在這一週我們建議妳吃些無油、能被輕易消化的食物。舉例來說,單純的義大利麵、細麵和通心粉或是烤些麵包。
3.理解哺養母乳的好處 ——閱讀更多關於母乳養份的文章,以了解餵母乳的好處。媽咪莉娜乳尖修護膏是妳可信賴的好夥伴,能紓解哺乳時令人不悅的感受。別擔心,一切都會沒事的!