妳的寶寶大約長20公分並重240公克。他/她的皮膚漸漸變厚,雖然還是透明的。他/她的指甲長出來了,頭髮也是,妳在幾個月後便可以溫柔地撫摸。
而在寶寶的頭髮之下,也就是他/她的小頭顱中,神經細胞分裂的時期完成了。它們的數量介於120到140億之間,並會保持這個數量直到妳的孩子長大。在他/她十八歲之後,神經細胞的總量會慢慢地變少。
妳的寶寶大約長20公分並重240公克。他/她的皮膚漸漸變厚,雖然還是透明的。他/她的指甲長出來了,頭髮也是,妳在幾個月後便可以溫柔地撫摸。
而在寶寶的頭髮之下,也就是他/她的小頭顱中,神經細胞分裂的時期完成了。它們的數量介於120到140億之間,並會保持這個數量直到妳的孩子長大。在他/她十八歲之後,神經細胞的總量會慢慢地變少。
本週的寶寶跟一顆甘藷一樣大
第
18
週
第五個月
體溫升高,容易流汗
和其他器官一樣,妳的甲狀腺更加活躍。因為它擴大運作,妳的體溫升高。感受到身體湧入熱流以及流汗增加是正常的。
流汗是妳的身體為了排出來自妳和寶寶身體生成的毒素,屬於正常現象。
如果妳的懷孕時間恰逢夏季,妳可能會不太舒服。為了舒緩不適,在令人愉悅且涼爽的地方休息一下。如果妳是冬季懷孕的,別在身上套上過多衣物。
1.橘色與紅色很重要 ——不,我們不是在指點妳的衣服該換上什麼時尚新色。我們講的是水果和蔬菜。橘子、紅色水果和蔬菜含有大量的維他命A。妳需要為妳的寶寶補充這些,因為維他命在他/她的聽覺與視覺發育上扮演很重要的角色。所以,沒事就吃些蘿蔔、蕃茄和橘子。
2.讓身體動起來 ——別停下動作,在任何妳覺得還不錯的時候練習運動。除了孕婦瑜伽之外,妳也可以是是游泳。據英國兒科醫師研究指出,在懷孕期間動得越多的媽咪,越能藉由獲得更多營養物質,幫助胎盤發育。
3.把軟性飲料扔了 ——也許,妳本來沒有飲用飲料的習慣,但我們還是需要提醒妳這重要的事。當妳感到口渴,喝杯水是比較好的。如果妳想嚐點甜的或有味道的液體,最好選擇完全天然的柳橙汁。