الطفل وصل إلى الفترة التي تتسطح فيها تجاعيد جلده. والسبب في ذلك هو زيادة كمية الدهون التي ستتراكم تحت سطح الجلد. هذه الدهون ستكون مصدر طاقته قبل الولادة.
طفلك مشحون بقوة إضافية وجاهز لمغامرة إضافية أنت تشعرينها بشكل ملموس نتيجة لتحركاته المستمرة.
في هذا الأسبوع يكون الطفل بحجم الخس
29
أسبوع
الشهر الثامن
الركلات واللكمات وجميع الحركات الأخرى من الطفل الصغير داخلك تجعلك تشعرين باكتسابه القوة. الآن، هو الوقت الذي يجب أن تبدئي عد تحركاته. طفلك يقوم بحوالي 10 حركات في غضون ساعتين.
بطبيعة الحال، فإنه من الممكن أن يفضل طفلك الاستلقاء الهادئ على الحركات النشيطة. حتى ولو كان طفلك أشد كسلا فهذا ليس سببا للقلق. ولكن إذا لاحظت أن حركاته نادرة، يفضل أن تستشيري طبيبك الخاص.
نمو الطفل داخلك يأخذ المساحة المطلوبة بلا رحمة قبل التمدد على حساب جلدك مما يسبب الحكة على البطن التي تشكين منها. من أجل التعامل مع ذلك، ننصح بعمل التدليك العادي مع كريم ماتيرنيا مضاد لعلامات التمدد. لمعرفة المزيد حول هذا الموضوع زوري قسم المنتجات الموصى بها.
شددي على أكل الزبادي – فهو يساعد على عمل المعدة لاحتوائه على البربيوتيك الطبيعي على شكل بكتيريا على قيد الحياة. وبهذه الطريقة يمكنك تجنب إثنتين من المضايقات الشديدة – الإمساك والإسهال.
.
احرصي على النوم العميق – إذا كنت تعانين من الأرق، حاولي عمل وصفة معروفة – وهي كوب من الحليب الساخن قبل النوم. فهو يهدئ الأعصاب، وسوف يساعدك على الحصول على النوم.
مقاومة الأحماض – فهي لا تزال تعذب جسمك! يمكنك إلحاق الهزيمة بها عن طريق تجنب الأطعمة الثقيلة، والشوكولاتة والمكسرات قبل النوم.