妳的懷孕週數計畫書

寶寶悄悄地著床了?

是的,我們知道妳已經注意到,妳的小小寶貝有個不成比例的大頭。別擔心!這只是他/她發育的一個時期罷了。很快地,他/她會看起來就像是妳夢想中的模樣——脆弱且精緻。然而在這一週,這小東西的腦袋會迅速長大並且經歷重大的改變。神經管持續擴張、發育。結果是,大腦半球形成了。

從長出四肢的小凸起物中,初級的軟骨組織出現了。同樣地,脊椎骨也是這樣長出來的。

在這一週的尾聲,臉部的五個基本形狀開始形成。漂亮的淺淺凹洞,是嘴巴的輪廓。現在,它包含上、下兩個顎的模樣。能開啟嗅覺的小凸起物也出現了。鼻子和眼睛的跡象特別引人注目。

從超音波儀器中,已經可以清楚聽到寶寶規律的心跳了。在這一週,心臟成長為原本的兩倍大。消化系統持續發育——未來的腸胃有了輪廓,肝和胰腺也壯大了。

本週的寶寶跟一顆豌豆一樣大

本週的寶寶跟一顆豌豆一樣大

5

第5週

第二個月

妳的身體尚未有任何變化?

我們得很遺憾地告訴妳,令人不悅的晨間噁心將持續發作。令人驚訝地,這會在日後變成家常便飯。這個狀況至少會持續到妳懷孕結束的前兩個月。好消息是,這些噁心感會變得稀少甚至消失。在這時候食慾下降是正常的。

此外,別太擔心妳的胃脹。準備好面對胃灼熱。許多麻煩會找上妳的身體,並且會成功讓妳感到疲累。這會造成焦慮以及虛弱感,但妳可沒有別的選擇——妳得戰勝它。

血液循環紊亂,以及血流量增加,會使妳感到雙腿重如鉛鐵。

試試這些好東西吧!

持續使用媽咪莉娜的舒護沐浴油和舒護私密潔露,使得妳的肌膚照護程序更加完整。在沐浴之後,結合彈力潤膚油和美胸緊實乳液,在滋養肌膚的同時補充必要的元素,讓肌膚保持彈性。畢竟,準備充足的肌膚才可以面對懷孕的挑戰。

本週待辦事項⋯⋯

記得妳對愛人的愛有多深——因為懷孕所產生的諸多不愉快經驗,總會讓妳怪罪到他頭上,以這種方式,可以讓妳順利抵抗這種緊張感。

試著想像寶寶在妳臂彎中——想像妳可以擁抱妳摯愛的小生命,感受他/她的小小手臂在妳手掌間的溫暖感受。儘管此刻妳覺得糟透了,別忘記這只是暫時的並且很快會過去。苦盡就會甘來!

改變妳的營養主要來源——避免油膩和苦澀的食物,它們可能會格外刺激妳的腸胃。

關於孕媽咪、孕媽咪的身體和肌膚

進一步瞭解未來幾個月身體與肌膚的變化

妳的懷孕週數計畫書

在這裡妳可以找到所有有關妳以及寶寶的每週大小事

媽咪莉娜全系列商品都是取材天然成分,不含人工香精,並經過歐盟醫師臨床低敏測試通過,保障媽咪以及胎兒的安全。

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