妳的懷孕週數計畫書

寶寶悄悄地著床了?

寶寶大約50公分長,並且重達3公斤以上。這樣理想的尺寸,讓妳的寶貝準備好出現並給妳第一個擁抱。他/她的小頭顱會在出生時變形,展現對妳的溫柔。當然,對這小生命來說這不是件危險的事。

會進一步發育的是淚管。它們最終會在出生的幾週後完成發展。

本週的寶寶跟一顆大南瓜一樣大

本週的寶寶跟一顆大南瓜一樣大

38

第38週

即將生產

妳的身體尚未有任何變化?

這是妳再次感覺到收縮的時機。取代希克氏收縮,這是不一樣的模式。這是為了要支撐變短的子宮頸,子宮頸擴張並釋放出羊水液體。試著散散步,舒緩這種痛楚。把雙腳直立起來,出發吧——甚至是在室內,也足夠了。

懷孕童話故事般的尾聲,對這幾週的妳來說,可能像個遠在天邊的碼頭,但不全是這樣的。別忘了幾乎只有5%的準媽媽們在預產期精準地生產。

試試這些好東西吧!

媽咪莉娜的舒護沐浴油和舒護私密潔露不會使肌膚乾燥,並能使懷孕時期肌膚的酸鹼值維持一樣的水平。我們的美胸緊實乳液能預防肌膚的鬆弛,而涼感舒緩美腿膠能減少腫脹並帶來清新感受。媽咪莉娜乳尖修護膏能有效地預防肌膚在哺乳時乾燥、裂開。我們的美體緊實霜和熱感抗脂凝露可以被完美地結合,幫助妳在生產之後恢復體態。它們能有效地緊緻肌膚、改善血液循環和減少脂肪堆積。

本週待辦事項⋯⋯

控管飲食——當盼望生產時刻來臨的時候,妳的飲食最好不要「太超過」,因為在妳生產的時候,如果妳暴飲暴食,可能會受苦於劇烈的噁心感。

向油膩說不——在這一週我們建議妳吃些無油、能被輕易消化的食物。舉例來說,單純的義大利麵、細麵和通心粉或是烤些麵包。

理解哺養母乳的好處——閱讀更多關於母乳養份的文章,以了解餵母乳的好處。媽咪莉娜乳尖修護膏是妳可信賴的好夥伴,能紓解哺乳時令人不悅的感受。別擔心,一切都會沒事的!

關於孕媽咪、孕媽咪的身體和肌膚

進一步瞭解未來幾個月身體與肌膚的變化

妳的懷孕週數計畫書

在這裡妳可以找到所有有關妳以及寶寶的每週大小事

媽咪莉娜全系列商品都是取材天然成分,不含人工香精,並經過歐盟醫師臨床低敏測試通過,保障媽咪以及胎兒的安全。

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