妳的懷孕週數計畫書

寶寶悄悄地著床了?

在這一週,妳的寶寶並沒有增加太多重量。原因是從妳的飲食得到的精力,被拿去用在腦袋的發育上了。

至於成長中小人兒的雙眼,如果他/她是醒著的,則會張開眼睛。他/她手腳的指甲已經發育完成。寶寶全身覆蓋的胎毛,是在懷孕尾聲出生之後便會落下的細緻毛髮。

有別的好消息!骨髓已經準備就緒,能生成紅血球細胞的需要量了。

本週的寶寶跟一顆甜瓜一樣大

本週的寶寶跟一顆甜瓜一樣大

28

第28週

第七個月

妳的身體尚未有任何變化?

比起妳這週承受來自懷孕的所有不便,有個好消息可能會讓妳將這些痛苦拋在腦後。這個好消息是,妳的寶寶已做好了正確的姿勢等待出生。

雖然我們試著要聚焦在樂觀的方面,但妳身體的經歷,我們也無法視而不見。寶寶小小的頭壓迫遍佈下背部、大腿和雙腳的坐骨神經。結果是,妳的雙腳感覺到像碎裂物、針戳感或螞蟻爬過般的麻癢感。通常,痛楚從下背部開始往下傳遞到雙腿。

試試這些好東西吧!

媽咪莉娜的身體衛生產品,例如舒護沐浴油和舒護私密潔露,提供保水基底,讓後續保養能更加有效地被吸收。我們的無痕美體霜能深層滲透、保護肌膚,並能良好地與彈力潤膚油結合,預防肌膚的表層變得乾燥。在早晨使用無痕美體霜,並在晚間使用彈力潤膚油。我們的美胸緊實乳液能幫助肌膚安全地擴張,而我們的涼感舒緩美腿膠能減少腫脹,並提供持久的清新感受。

本週待辦事項⋯⋯

藉助草藥的一臂之力——如果妳感受到來自腰部或腿的痛楚,以及隨之而來的麻痺感,卻不想依賴藥物時,試試天然不傷身的草藥。

增強妳的骨骼——為了避免懷孕時期增加重量為骨骼帶來的壓力,妳最好增強它們。藉由補充維他命D,妳可以保養骨骼。舉例來說,飲用天然柳橙汁或是自製的檸檬汁。

檢查放鬆雙腿凝膠的成份——如果妳還沒有頭緒,可以看看在媽咪莉娜涼感舒緩美腿膠中,含有什麼有用的天然物質。

關於孕媽咪、孕媽咪的身體和肌膚

進一步瞭解未來幾個月身體與肌膚的變化

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在這裡妳可以找到所有有關妳以及寶寶的每週大小事

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