妳的懷孕週數計畫書

寶寶悄悄地著床了?

寶寶大約長17到18公分,並且重160克。他/她的耳朵在頭部的兩側就定位,眼睛也更加集中。已成形的視網膜能感光了。這代表寶寶幾乎有了視覺,只要雙眼發育完成。

如果妳給妳寶寶起的暱稱是「小雞仔」,某方面來說妳是對的!這是因為寶寶全身都佈滿了稱為胎毛的精緻細毛。

本週的寶寶跟一個洋蔥一樣大

本週的寶寶跟一個洋蔥一樣大

16

第16週

第四個月

妳的身體尚未有任何變化?

好消息是,在這一週妳可以感受到寶寶的動作了!雖然在此之前小東西早就在正動來動去,而妳也可以從超音波檢查中看到寶寶的脈搏圖了,但此刻,妳能夠清楚且直接地親身感覺到。

妳的小雞仔一開始可能會想拍拍翅膀,帶著一丁點猶疑,不過很快地,他/她會越來越有自信,並開始讓妳清楚感受到他/她的存在。

若在這一週妳還沒辦法感覺到寶寶,也別擔心。別忘了每個人的身體都不同,在別的媽咪身上發身的事,未必就全盤套用在妳身上。

不過,在懷孕的不同時期中,妳還是要有所警覺,是否妳和寶寶太過疏遠。如果妳注意到嚴重的不對勁,和妳的婦產科醫師聯絡。

試試這些好東西吧!

媽咪莉娜的衛生產品,舒護沐浴油和舒護私密潔露,是妳全程懷孕肌膚照護的重要一環。此外,使用彈力潤膚油和美胸緊實乳液,能有效地照顧肌膚彈性,我們也推薦妳現在開始使用無痕美體霜。它有更深層的保水性,加速膠原蛋白的合成,並能改善肌膚被拉扯時失去的彈性。

本週待辦事項⋯⋯

做必要的檢驗——在這一週妳應該做個超音波檢查,以及羊膜穿刺檢查或是先天疾病的生物篩檢。

和妳的愛人來場浪漫約會——很快地,和愛人的親密時光會越來越少。接受妳已揮別過去那些令人不悅的噁心感的事實。現在,當不適感已消失,是時候讓你們重溫舊日愛情有多濃烈了。

為寶寶拍下第一張照片——如果妳手上已有寶寶的超音波照片,妳可以把它當作寶寶的第一張照片放到相簿裡。這會是寶寶長大後,妳和寶寶的美好回憶,而親戚們也會很高興能記得你們如何一起成長。

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進一步瞭解未來幾個月身體與肌膚的變化

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在這裡妳可以找到所有有關妳以及寶寶的每週大小事

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