妳的懷孕週數計畫書

寶寶悄悄地著床了?

在這一週,妳的寶寶大約7公分長並重18克。他/她的身體無意識地擺出各種動作。在一方面,這是因為發遇到相當程度的肌肉;另一方面,大腦的發展尚未能控制肌肉。本時期神經細胞(也稱為神經母細胞)經歷了暴風雨般的成長。神經母細胞不只傳遞訊息,更移動靠近感覺中樞。

一群名為蘭格罕氏島的細胞在寶寶的胰腺內形成了。它們在胰島素和肝醣的製造上是至關重要的角色。妳的小東西的肝臟,和其他身體部位比起來大多了。肝臟大約佔了身體比重的10%。

在皮膚深處,毛囊以及頭髮的構造開始出現。它們會持續發育,妳能在幾個月後感受到撫摸孩子頭部時柔軟的觸感。

本週的寶寶跟一顆杏桃一樣大

本週的寶寶跟一顆杏桃一樣大

10

第10週

第三個月

妳的身體尚未有任何變化?

妳的子宮已經頗具規模,以至於骨盆再也裝不下了。這也是為什麼腹腔對子宮來說舒適得多。妳的膀胱再也不會受到擠壓。漸漸地,妳會感覺到常常要到廁所報到的不方便消失了。普遍來說,妳感覺好多了,噁心感減少甚至完全消失。妳的食慾回來了,但別因此讓它橫行而營養失調。不管怎樣,妳以為能吸收的大量食物會影響妳的身體。適量進食並不要忘記控制體重。

試試這些好東西吧!

綜合使用媽咪莉娜的身體衛生產品,專業的照顧使妳肌膚照護程序更加完整。在沐浴之後,使用彈力潤膚油。它包含高品質的油以及維他命,能有效地滋養肌膚。溫和地按摩能增強血液循環。也可以使用我們的美胸緊實乳液,能滲透真皮層,提供彈性,並預防妊娠紋。

本週待辦事項⋯⋯

添購體重計——如果妳家裡沒有體重計,我們建議妳買一個,好精確測量妳增加的每一克。因為,妳將要控制體重,並評量妳和妳的小寶貝是否在合理的範圍內成長。

和牙醫有約——依專家的建議找給口腔與牙齒的適當產品。在懷孕期間,妳的牙齒與牙齦變得非常敏感。這也是為什麼妳應該好好照顧它們,好讓妳能在愛人和身邊的人們面前展開微笑。

準備接受擁抱——將妳懷孕的好消息告知全世界的時刻來臨了。如果妳在此之前都克制說出來的衝動,現在妳可以大聲宣佈,最近的增重是因為妳體內多了個小人兒。

關於孕媽咪、孕媽咪的身體和肌膚

進一步瞭解未來幾個月身體與肌膚的變化

妳的懷孕週數計畫書

在這裡妳可以找到所有有關妳以及寶寶的每週大小事

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